มายืดเหยียดกันเถอะ | Boogie boo [by Mahidol Kids] สาธารณะ

เด็ก ๆ มาเต้นยืดเหยียดร่างกายกับ Boogie boo กันเถอะ

การยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งส่งเสริมทำให้ประสิทธิภาพในการออกกำลังกายเล่นกีฬาได้ดีขึ้น อีกทั้งยังป้องกันอาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกายได้ อ.ต้น นักวิทยาศาสตร์การกีฬา จาก วิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา ม.มหิดล จึงชวนเด็ก ๆ มาเต้นยืดเหยียดร่างกาย โดยการนำท่ายืดเหยียดมารวมกับท่าเต้นตามจังหวะเพลง กลายเป็นการเต้นยืดเหยียดที่สนุกสนานเพลิดเพลินสำหรับเด็ก

#Boogieboo #ออกกำลังกายเด็ก #Warmupkids #Warmup #Mahidolkids #เต้นเด็ก #วิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา


YouTube | Mahidol Kids | http://www.youtube.com/MahidolKids
Facebook | http://www.facebook.com/mahidolchannel
Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล | https://www.mahidol.ac.th/th
Website | http://www.mahidolchannel.com | https://channel.mahidol.ac.th/
วิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา | https://ss.mahidol.ac.th/